Manque de motivation ? Direction la librairie !
Chloé Schulmann
Qu’est-ce qui rend une femme vraiment belle ?
L'intérieur définit entièrement l'extérieur.
10 trucs pour augmenter ta confiance en toi
La confiance en soi, ça se travaille. On ne naît pas forcément avec.
La source inattendue de beaucoup de traumas
La plupart de tes traumas ne t'appartiennent même pas : ils viennent des générations précédentes.
7 habitudes qui te rendent plus séduisante
Je suis prête à parier que tu n'aurais pas imaginé cette liste...
20 affirmations positives
Lorsque la journée est un peu dure, reviens à cette liste. Et souris !
7 astuces – scientifiques – pour tenir tes résolutions !
Il existe un certain nombre d'astuces pour adopter de nouveaux bons comportements ou se débarrasser de ceux qui sont négatifs.
8 façons de pratiquer la micro-méditation dans la vie de tous les jours
Si tu n'as pas le temps pour une séance classique de méditation, essaie la version mini.
Pourquoi ne t’autorises-tu pas à être toi-même ?
Vivre en accord avec toi-même, avec qui tu es vraiment, t'aide à vivre de manière authentique.
6 mauvaises habitudes qu’il faut abandonner
Ces habitudes sont autant d'obstacles entre toi et ton bonheur.