Le masque du narcissique est celui d’une personne charmante, affectueuse, impliquée émotionnellement, charismatique, diplomate, aimante et chaleureuse. Et il est si bien construit que souvent on ne parvient pas à voir derrière lui sa véritable nature : une personne sans capacité d’empathie, qui manque d’un intérêt authentique pour ce que ressent la personne à côté de lui.
Les victimes d’une telle personne entrent dans un cercle vicieux dont il est difficile de sortir, car d’une part elles justifient et apprécient la personnalité charmante, chaleureuse et aimante que le narcissique affiche à l’extérieur, mais d’autre part elles ne peuvent pas comprendre pourquoi son comportement est parfois exactement opposé : manipulateur et indéchiffrable. Finalement, la victime finit par s’en vouloir pour cette situation, en ignorant le véritable caractère du narcissique et en finissant par se considérer comme responsable de l’état de non-accomplissement et de manque de satisfaction de la relation.
Voici quatre signaux d’alarme qui devraient vous mettre la puce à l’oreille et vous suggérer que la personne à côté de vous cache une dose moins ou plus dangereuse de narcissisme.
Romantisme incohérent
Au début, un narcissique fera beaucoup de jolies gestes pour vous surprendre. Et lorsqu’il ne le fera pas, il vous bombardera de messages, d’appels et de cadeaux flatteurs. Cela est souvent appelé “love-bombing”, une stratégie pour vous rendre dépendant du narcissique. La différence entre quelqu’un qui est vraiment amoureux de vous est qu’il montre son affection parce qu’il est attentif et veut vous rendre heureuse pour votre bien, pas pour le sien.
Abus psychologique et émotionnel par manipulation
L’abus émotionnel et psychologique se réfère à une forme de manipulation qui est difficile à observer, car son intention est de mettre en doute votre perception de la réalité. Cela, ajouté à la confiance, au charme et à l’affection du narcissique, complique les choses considérablement. Au lieu d’être une personne authentique par son charme, son amour et son audace, le narcissique adoptera ces qualités pour des raisons d’auto-satisfaction. Il se comportera comme une personne qui est occasionnellement attirée par vous. Le narcissique pourrait dire : “Pourquoi préfères-tu sortir prendre un café avec moi alors que tu as été partie pendant si longtemps ? Tu ne devrais pas te voir aussi avec tes amis ?”, et puis lorsque tu décideras de partir, il changera de ton et te suppliera de rester. Cela peut être très déstabilisant.
Enfreindre tes limites
Lorsque quelqu’un choisit de manière constante de t’ignorer et de violer tes limites, que ce soit de manière subtile ou ouverte, il viole en fait tes désirs et ton besoin de sécurité. De plus, si tu lui fais des remontrances à ce sujet, il te blâmera, te manipulant grâce à une attitude de victimisation dangereuse et refusant de prendre la responsabilité de ses actions. Peu importe la gravité des gestes, il est important de savoir que tu ne dois pas laisser quiconque jouer avec toi de cette manière, ton temps, tes besoins et tes valeurs.
Victimisation et colère
Les narcissiques s’attendent à ce que vous priorisiez leurs besoins. Si vous ne le faites pas, ils s’énervent immédiatement, car ils aspirent à une satisfaction instantanée et sont extrêmement égoïstes. Si vous leur faites remarquer ce comportement, vous pourriez finir par vous excuser à la fin de la discussion car le narcissique réagit à toute remarque par une victimisation. Comme ils sont constamment à la recherche de validation et de flatteurs, pour éviter de prendre conscience de leur inadéquation et de leurs incertitudes, les narcissiques rarement prennent la responsabilité de leurs actions ou de leurs mots. Cette attitude vient également de leur manque d’empathie et de leur incapacité à accepter que les besoins des autres sont aussi valables que les leurs.
Tout le monde peut avoir des traits de narcissisme de temps en temps, mais lorsque cela devient une habitude et que cela affecte négativement les relations et la vie personnelle, cela peut devenir problématique. Si vous pensez que vous êtes en relation avec un narcissique, réagissez… vite !
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