<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" xmlns:image="http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1" xmlns:news="http://www.google.com/schemas/sitemap-news/0.9">
<url><loc>https://carnetdebal.fr/amour/fatigue-des-applications-de-rencontre-comment-s-en-sortir/</loc><news:news><news:publication><news:name>Carnet de Bal</news:name><news:language>fr</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-30T12:24:00.000Z</news:publication_date><news:title>Fatigue des applications de rencontre : comment s’en sortir</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://carnetdebal.fr/astro/numerologie-calculer-son-chemin-de-vie/</loc><news:news><news:publication><news:name>Carnet de Bal</news:name><news:language>fr</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-30T12:07:00.000Z</news:publication_date><news:title>Numérologie : calculer son chemin de vie, et ce que dit chaque nombre</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://carnetdebal.fr/art-de-vivre/recevoir-sans-se-ruiner-l-art-du-diner-simple/</loc><news:news><news:publication><news:name>Carnet de Bal</news:name><news:language>fr</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-30T12:07:00.000Z</news:publication_date><news:title>Recevoir sans se ruiner : l’art du dîner simple pour six</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://carnetdebal.fr/voyages/compostelle-au-feminin-premiers-pas-sur-le-chemin/</loc><news:news><news:publication><news:name>Carnet de Bal</news:name><news:language>fr</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-30T11:49:00.000Z</news:publication_date><news:title>Compostelle au féminin, premiers pas sur le chemin</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://carnetdebal.fr/culture/de-barbara-a-francoise-hardy-la-chanson-francaise-au-feminin/</loc><news:news><news:publication><news:name>Carnet de Bal</news:name><news:language>fr</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-30T11:43:00.000Z</news:publication_date><news:title>De Barbara à Françoise Hardy, la chanson française au féminin</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://carnetdebal.fr/societe/femmes-handicapees-les-oubliees-du-feminisme/</loc><news:news><news:publication><news:name>Carnet de Bal</news:name><news:language>fr</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-30T11:43:00.000Z</news:publication_date><news:title>Femmes handicapées, les oubliées du féminisme</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://carnetdebal.fr/psycho/l-amitie-entre-femmes-apres-quarante-ans/</loc><news:news><news:publication><news:name>Carnet de Bal</news:name><news:language>fr</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-30T11:43:00.000Z</news:publication_date><news:title>L’amitié entre femmes après quarante ans : la perdre, la retrouver</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://carnetdebal.fr/sante/vitamine-d-en-hiver-faut-il-se-supplementer/</loc><news:news><news:publication><news:name>Carnet de Bal</news:name><news:language>fr</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-30T11:31:00.000Z</news:publication_date><news:title>Vitamine D en hiver : faut-il vraiment se supplémenter ?</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://carnetdebal.fr/famille/le-gouter-cette-institution-francaise/</loc><news:news><news:publication><news:name>Carnet de Bal</news:name><news:language>fr</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-30T10:56:00.000Z</news:publication_date><news:title>Le goûter, cette institution française qu’il faut continuer à défendre</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://carnetdebal.fr/beaute/parfum-comprendre-les-familles-olfactives-pour-enfin-choisir/</loc><news:news><news:publication><news:name>Carnet de Bal</news:name><news:language>fr</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-30T10:56:00.000Z</news:publication_date><news:title>Parfum : comprendre les familles olfactives pour enfin choisir</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://carnetdebal.fr/culture/quinze-films-de-femmes-a-voir-ou-revoir-cet-automne/</loc><news:news><news:publication><news:name>Carnet de Bal</news:name><news:language>fr</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-30T10:47:00.000Z</news:publication_date><news:title>Quinze films de femmes à voir ou revoir cet automne</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://carnetdebal.fr/societe/colorisme-la-hierarchie-silencieuse-des-peaux/</loc><news:news><news:publication><news:name>Carnet de Bal</news:name><news:language>fr</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-30T10:41:00.000Z</news:publication_date><news:title>Colorisme : la hiérarchie silencieuse des peaux</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://carnetdebal.fr/amour/menopause-et-sexualite-ce-que-personne-ne-vous-a-dit/</loc><news:news><news:publication><news:name>Carnet de Bal</news:name><news:language>fr</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-30T10:38:00.000Z</news:publication_date><news:title>Ménopause et sexualité : ce que personne ne vous a dit</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://carnetdebal.fr/voyages/marches-de-noel-d-europe-les-plus-beaux-et-les-moins-courus/</loc><news:news><news:publication><news:name>Carnet de Bal</news:name><news:language>fr</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-30T10:20:00.000Z</news:publication_date><news:title>Marchés de Noël d’Europe, les plus beaux et les moins courus</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://carnetdebal.fr/art-de-vivre/ce-que-l-aristocratie-peut-encore-nous-apprendre/</loc><news:news><news:publication><news:name>Carnet de Bal</news:name><news:language>fr</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-30T09:44:00.000Z</news:publication_date><news:title>Ce que l’aristocratie peut encore nous apprendre, et ce qu’elle doit oublier</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://carnetdebal.fr/beaute/cheveux-blancs-les-laisser-pousser-sans-renoncer-au-style/</loc><news:news><news:publication><news:name>Carnet de Bal</news:name><news:language>fr</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-30T09:44:00.000Z</news:publication_date><news:title>Cheveux blancs : les laisser pousser sans renoncer au style</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://carnetdebal.fr/sante/sommeil-des-femmes-pourquoi-nous-dormons-moins-bien/</loc><news:news><news:publication><news:name>Carnet de Bal</news:name><news:language>fr</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-30T09:44:00.000Z</news:publication_date><news:title>Sommeil des femmes : pourquoi nous dormons moins bien que les hommes</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://carnetdebal.fr/societe/les-chibanias-ces-grands-meres-venues-d-ailleurs/</loc><news:news><news:publication><news:name>Carnet de Bal</news:name><news:language>fr</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-30T09:41:00.000Z</news:publication_date><news:title>Les chibanias, ces grands-mères venues d’ailleurs</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://carnetdebal.fr/psycho/syndrome-de-l-imposteur-ce-que-dit-vraiment-la-recherche/</loc><news:news><news:publication><news:name>Carnet de Bal</news:name><news:language>fr</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-30T09:36:00.000Z</news:publication_date><news:title>Syndrome de l’imposteur : ce que dit vraiment la recherche</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://carnetdebal.fr/voyages/retraite-silencieuse-dans-une-abbaye-mode-d-emploi/</loc><news:news><news:publication><news:name>Carnet de Bal</news:name><news:language>fr</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-30T09:27:00.000Z</news:publication_date><news:title>Retraite silencieuse dans une abbaye, mode d’emploi</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://carnetdebal.fr/people/ces-femmes-qui-ont-tout-commence-apres-soixante-ans/</loc><news:news><news:publication><news:name>Carnet de Bal</news:name><news:language>fr</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-30T09:21:00.000Z</news:publication_date><news:title>Ces femmes qui ont tout commencé après soixante ans</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://carnetdebal.fr/mode/les-dix-pieces-d-un-vestiaire-d-automne-qui-dure/</loc><news:news><news:publication><news:name>Carnet de Bal</news:name><news:language>fr</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-30T09:09:00.000Z</news:publication_date><news:title>Les dix pièces d’un vestiaire d’automne qui dure</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://carnetdebal.fr/amour/aimer-apres-cinquante-ans-ce-qui-change-et-ce-qui-ne-change-pas/</loc><news:news><news:publication><news:name>Carnet de Bal</news:name><news:language>fr</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-30T08:39:00.000Z</news:publication_date><news:title>Aimer après cinquante ans : ce qui change, et ce qui ne change pas</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://carnetdebal.fr/astro/mercure-et-venus-retrogrades-jusqu-au-13-novembre/</loc><news:news><news:publication><news:name>Carnet de Bal</news:name><news:language>fr</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-30T08:33:00.000Z</news:publication_date><news:title>Mercure et Vénus rétrogrades jusqu’au 13 novembre : le mode d’emploi</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://carnetdebal.fr/art-de-vivre/soupes-d-automne-cinq-recettes-de-grand-mere/</loc><news:news><news:publication><news:name>Carnet de Bal</news:name><news:language>fr</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-30T08:33:00.000Z</news:publication_date><news:title>Soupes d’automne : cinq recettes de grand-mère pour les soirs de novembre</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://carnetdebal.fr/societe/violences-conjugales-les-signes-qui-doivent-alerter/</loc><news:news><news:publication><news:name>Carnet de Bal</news:name><news:language>fr</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-30T08:21:00.000Z</news:publication_date><news:title>Violences conjugales : les signes qui doivent alerter</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://carnetdebal.fr/people/josephine-baker-cinq-ans-au-pantheon/</loc><news:news><news:publication><news:name>Carnet de Bal</news:name><news:language>fr</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-30T08:10:00.000Z</news:publication_date><news:title>Joséphine Baker, cinq ans au Panthéon : les trois vies d’une Française</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://carnetdebal.fr/sante/endometriose-sept-ans-pour-un-diagnostic/</loc><news:news><news:publication><news:name>Carnet de Bal</news:name><news:language>fr</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-30T07:58:00.000Z</news:publication_date><news:title>Endométriose : sept ans pour un diagnostic, et comment raccourcir l’attente</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://carnetdebal.fr/famille/grands-meres-d-aujourd-hui-ni-gateaux-ni-nounous/</loc><news:news><news:publication><news:name>Carnet de Bal</news:name><news:language>fr</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-30T07:58:00.000Z</news:publication_date><news:title>Grands-mères d’aujourd’hui : ni gâteaux ni nounous, mais une juste place</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://carnetdebal.fr/mode/seconde-main-l-art-de-chiner-sans-se-ruiner/</loc><news:news><news:publication><news:name>Carnet de Bal</news:name><news:language>fr</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-30T07:58:00.000Z</news:publication_date><news:title>Seconde main : l’art de chiner sans se ruiner</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://carnetdebal.fr/voyages/voyager-seule-le-guide-de-celles-qui-osent-partir/</loc><news:news><news:publication><news:name>Carnet de Bal</news:name><news:language>fr</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-30T07:58:00.000Z</news:publication_date><news:title>Voyager seule, le guide de celles qui osent partir</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://carnetdebal.fr/culture/annie-ernaux-lire-sa-vie-pour-comprendre-la-notre/</loc><news:news><news:publication><news:name>Carnet de Bal</news:name><news:language>fr</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-30T07:46:00.000Z</news:publication_date><news:title>Annie Ernaux : lire sa vie pour comprendre la nôtre</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://carnetdebal.fr/psycho/savoir-dire-non-sans-se-justifier/</loc><news:news><news:publication><news:name>Carnet de Bal</news:name><news:language>fr</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-30T07:40:00.000Z</news:publication_date><news:title>Savoir dire non sans se justifier, et sans se sentir coupable</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://carnetdebal.fr/beaute/trouver-son-rouge-a-levres-a-tout-age/</loc><news:news><news:publication><news:name>Carnet de Bal</news:name><news:language>fr</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-30T07:22:00.000Z</news:publication_date><news:title>Trouver son rouge à lèvres à tout âge : sous-tons, textures, gestes</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://carnetdebal.fr/sante/depistage-du-cancer-du-sein-ce-qui-change-a-chaque-age/</loc><news:news><news:publication><news:name>Carnet de Bal</news:name><news:language>fr</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-30T07:04:00.000Z</news:publication_date><news:title>Dépistage du cancer du sein : ce qui change à chaque âge</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://carnetdebal.fr/famille/les-ecrans-avant-trois-ans-ce-que-disent-les-recommandations/</loc><news:news><news:publication><news:name>Carnet de Bal</news:name><news:language>fr</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-30T07:04:00.000Z</news:publication_date><news:title>Les écrans avant trois ans : ce que disent vraiment les recommandations</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://carnetdebal.fr/voyages/lisbonne-en-novembre-la-ville-sans-la-foule/</loc><news:news><news:publication><news:name>Carnet de Bal</news:name><news:language>fr</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-30T07:04:00.000Z</news:publication_date><news:title>Lisbonne en novembre, la ville sans la foule</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://carnetdebal.fr/societe/egalite-salariale-pourquoi-l-ecart-resiste/</loc><news:news><news:publication><news:name>Carnet de Bal</news:name><news:language>fr</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-30T07:01:00.000Z</news:publication_date><news:title>Égalité salariale : pourquoi l’écart entre femmes et hommes résiste</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://carnetdebal.fr/people/grace-kelly-de-hollywood-au-rocher/</loc><news:news><news:publication><news:name>Carnet de Bal</news:name><news:language>fr</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-30T06:56:00.000Z</news:publication_date><news:title>Grace Kelly, de Hollywood au Rocher : le rôle qu’elle n’a jamais quitté</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://carnetdebal.fr/mode/s-habiller-apres-soixante-ans-la-fin-des-interdits/</loc><news:news><news:publication><news:name>Carnet de Bal</news:name><news:language>fr</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-30T06:47:00.000Z</news:publication_date><news:title>S’habiller après soixante ans : la fin des interdits</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://carnetdebal.fr/amour/le-desir-dans-les-couples-qui-durent/</loc><news:news><news:publication><news:name>Carnet de Bal</news:name><news:language>fr</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-30T06:35:00.000Z</news:publication_date><news:title>Le désir dans les couples qui durent : ce qu’on ne vous a pas expliqué</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://carnetdebal.fr/culture/agnes-varda-la-glaneuse-qui-filmait-les-femmes/</loc><news:news><news:publication><news:name>Carnet de Bal</news:name><news:language>fr</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-30T06:20:00.000Z</news:publication_date><news:title>Agnès Varda, la glaneuse qui filmait les femmes autrement</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://carnetdebal.fr/art-de-vivre/dix-regles-de-savoir-vivre-qui-tiennent-encore/</loc><news:news><news:publication><news:name>Carnet de Bal</news:name><news:language>fr</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-30T06:11:00.000Z</news:publication_date><news:title>Dix règles de savoir-vivre qui tiennent encore, et pourquoi</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://carnetdebal.fr/beaute/peau-en-hiver-la-routine-qui-change-tout/</loc><news:news><news:publication><news:name>Carnet de Bal</news:name><news:language>fr</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-30T06:11:00.000Z</news:publication_date><news:title>Peau en hiver : la routine qui change tout</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://carnetdebal.fr/people/jane-birkin-le-panier-et-la-liberte/</loc><news:news><news:publication><news:name>Carnet de Bal</news:name><news:language>fr</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-30T05:53:00.000Z</news:publication_date><news:title>Jane Birkin, le panier en osier et l’art d’être libre</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://carnetdebal.fr/psycho/blues-de-novembre-pourquoi-le-changement-d-heure-nous-pese/</loc><news:news><news:publication><news:name>Carnet de Bal</news:name><news:language>fr</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-30T05:44:00.000Z</news:publication_date><news:title>Blues de novembre : pourquoi le changement d’heure nous pèse autant</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://carnetdebal.fr/famille/parler-de-la-mort-aux-enfants-a-la-toussaint/</loc><news:news><news:publication><news:name>Carnet de Bal</news:name><news:language>fr</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-30T05:44:00.000Z</news:publication_date><news:title>Parler de la mort aux enfants : trouver les mots justes à la Toussaint</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://carnetdebal.fr/societe/charge-mentale-quarante-ans-apres-qui-porte-encore-la-maison/</loc><news:news><news:publication><news:name>Carnet de Bal</news:name><news:language>fr</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-30T05:41:00.000Z</news:publication_date><news:title>Charge mentale : quarante ans après, qui porte encore la maison ?</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://carnetdebal.fr/societe/ce-que-chaque-age-sait-que-les-autres-ignorent/</loc><news:news><news:publication><news:name>Carnet de Bal</news:name><news:language>fr</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-30T05:36:00.000Z</news:publication_date><news:title>Ce que chaque âge sait que les autres ignorent</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://carnetdebal.fr/sante/menopause-les-symptomes-qu-on-ne-vous-annonce-pas/</loc><news:news><news:publication><news:name>Carnet de Bal</news:name><news:language>fr</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-30T05:36:00.000Z</news:publication_date><news:title>Ménopause : les symptômes qu’on ne vous annonce pas</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://carnetdebal.fr/mode/pourquoi-le-trench-a-survecu-a-cent-ans-de-modes/</loc><news:news><news:publication><news:name>Carnet de Bal</news:name><news:language>fr</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-30T05:36:00.000Z</news:publication_date><news:title>Pourquoi le trench a survécu à cent ans de modes</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://carnetdebal.fr/astro/saison-du-scorpion-ce-que-le-ciel-vous-reserve-jusqu-au-22-novembre/</loc><news:news><news:publication><news:name>Carnet de Bal</news:name><news:language>fr</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-30T05:36:00.000Z</news:publication_date><news:title>Saison du Scorpion : ce que le ciel vous réserve jusqu’au 22 novembre</news:title></news:news></url>
<url><loc>https://carnetdebal.fr/edito/lettre-a-celles-qui-ont-17-ans-et-a-celles-qui-en-ont-117/</loc><news:news><news:publication><news:name>Carnet de Bal</news:name><news:language>fr</news:language></news:publication><news:publication_date>2026-10-30T05:00:00.000Z</news:publication_date><news:title>Lettre à celles qui ont 17 ans et à celles qui en ont 117</news:title></news:news></url>
</urlset>